Sajtos-zöldséges töltött sütőtök

Sajtos-zöldséges töltött sütőtök: Egyszerű és finom őszi étel. Vitamindús, elsősorban egészségmegőrző-súlytartó étrendben ajánlott, kiváló ebéd lehet aktív felnőtteknek, sportolóknak, gyerekeknek. Ha növényi sajttal készül, akkor vegán étrendben és vesekímélő étrendben is alkalmazható recept.

0 Comments

Sütőtök szezon

Megannyi tökfajta létezik, szinte hihetetlen, de 100-150 fajta, persze az átlagos háztartásokban ezek töredéke kerül az étkező asztalra. Bár a zöldségekhez sorolják, a tök valójában egy gyümölcs. A tökökből számos finomság készíthető, messze túlmutat a felhasználhatósága a tökfőzeléken és a sült tökön; leves, fasírt, pörkölt és sőt még desszert alapja is lehet!

0 Comments

Őszi ételek:Mit készítsek sütőtökből?

A nyár gyorsan elszaladt, de szerencsére az ősz is finom és tápanyagban gazdag alapanyagokat terem számunkra. A sütőtök egyaránt kedvence a felnőtteknek és a gyerekeknek, sokoldalúan elkészíthető. Persze a töklámpás készítése sem maradhat el :)

0 Comments