Omlós-kajszis linzer
A nyári szezon gyümölcsei közül most a sárgabarackkal, vagy más néven kajszibarackkal hoztam egy desszert ötletet, amit súlytartó étrendben ajánlok!
0 Comments
július 25, 2021
Elérkezett a bogyós gyümölcsök szezonja!
Ki ne szeretné a friss, zamatos epret, málnát, áfonyát, ribizlit, szedret, egrest. Azonban nem csupán ínycsiklandóan finomak, számos más érv is szól a napi fogyasztásuk mellett. Fogyni vágyók, cukorbetegek is bátran fogyaszthatják, mert igen alacsony kalória- és szénhidrát tartalmuk.
április 16, 2020
Bogyós gyümölcsös túrófelfújt
Ha megkívántál valami édeset, de szeretnél figyelni az alakodra, készítsd el ezt a gyors és könnyű süteményt. Kalóriaszegény, szénhidrát és zsírszegény, fehérjedús desszert. Ajánlom sportolóknak edzés után, fogyni vágyóknak, cukorbetegeknek, gyerekeknek egyaránt.
február 16, 2020